Nouveaurizon

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Sur Nouveaurizon dans Nîmes

Lentrainement régulier vous permettra de reprendre contact avec votre corps, vous ré-apprendrez à gérer votre quotidien. Vous êtes guidée par la voix du relaxologue, vous travaillez votre respiration, avec des visualisations qui vous permettront de vous ressourcer. La relaxation aide dans les cas suivants : retrouver de la confiance en soi pour passer sereinement des examens comme permis de conduire, bac, pour la préparation aux grandes écoles, la gestion de la scène et du trac, la gestion du stress de la vie quotidienne, gestion de la douleur dans le cas de personnes fibromyalgiques, pour laide au suivi de traitements lourds, la préparation aux interventions chirurgicales. Pour les troubles du sommeil, les tensions quotidiennes, les émotions, cap difficile à passer dans le domaine professionnel, familial, amoureux, le deuil, laccompagnement à laccouchement et le suivi postnatal.